Jógapszichológia és védikus életmód mentor képzés modulok
1. MODUL: Védikus bölcseletelmélet »»»
2. MODUL: A jógalélektan az elme és tudat működése »»»
3. MODUL: Csakrapszichológia - jóga élettan »»»
4. MODUL: Asztropszichológia - a jellem és sorsformálás védikus alapjai »»»
5. MODUL: Férfi és nő útja a jógában »»»
6. MODUL: A lelki szellemi ember viszonya a karrierhez és a pénzhez »»»
7. MODUL: Coaching, tanácsadás, mentoring - a megoldás-orientált segítői kapcsolat »»»
8. MODUL: Holisztikus egészség - táplálkozástan és ayurvéda alapok »»»
9. MODUL: A test és a tudat egészségének jógikus alapjai »»»
10. MODUL: Testi-lelki egyensúly kialakítása és megőrzése ötezer éves jóga eszköztára alkalmazásával »»»
11. MODUL: Meditáció – filozófia és gyakorlat »»»
A képzés leírása - ModulokRÓL RÉSZLETESEN
1. MODUL: Védikus bölcseletelmélet
kontakt órák összesen: 2 tanóra
A modul célja:
Ismeretszerzés és elmélyítés az ősi indiai, védikus bölcseletelméleti rendszer alapjairól, főbb tanairól, a négy fő jóga irányzatról. A résztvevők megismertetése a jóga bölcseletelméleti rendszer pszichológiai, önismereti, személyiségfejlesztő, életmódjavító vonatkozásaival.
Hallgass bele itt:
2. MODUL: Jógalélektan - Az elme és a tudat működése
kontakt órák összesen: 25 tanóra
A modul célja:
A résztvevők megismertetése a testelme működésével elméleti és gyakorlati síkon. Ismerjék az emberi létezés holisztikus, testi-szellemi-lelki síkjait, azok sajátosságait és jellemzőit.
A résztvevők ismerjék a létezés egyik legfőbb törvényét, az ok-okozat, cselekedet-visszahatás (karma) törvényét, a saját és mások cselekedeteik különböző háttereit azok vissza-hatásait.
Hallgass bele itt:
3. MODUL: Csakrapszichológia - jóga élettan • Az emberi test finom fizikai burkai és energetikai rendszere
kontakt órák összesen: 23 tanóra
A modul célja:
A résztvevők megismerjék a test finomfizikai rétegeit, az életenergia működési elvét, a csakrák, mint pránikus közpotok szerepét és működési elvét...
Hallgass bele itt:
4. MODUL: Asztropszichológia - A jellem és sorsformálás védikus alapjai
kontakt órák összesen: 20 tanóra
A modul célja:
A résztvevők ismeretet szerezzenek az ősi írásokban fennmaradt évezredes Dzsotir-véda máig ható sors és jellemtani (asztrológiai) hagyatékáról, elsősorban a mindennapi életben alkalmazható lélektani mesterfogásokról. Az asztrológia jógájával, az Dzsotir-szádhanával a résztvevők megláthatják és megérthetik önmagukat a véges és végtelen teremtés gigantikus óralapján.
Hallgass bele itt:
5. MODUL: Férfi és nő útja a jógában
kontakt órák összesen: 10 tanóra
A modul célja:
A résztvevők ismerjék a férfi, női lét pszichikus-, viselkedési- és kapcsolatteremtési sajátosságait, jellemzőit. A férfi és női létforma közötti különbségeket, eltéréseket. A két nem gondolkodásmódját, viselkedési és reagálási mechanizmusát. Ismerjék a harmonikus párkapcsolat alapjait, legyenek tisztában egy kiegyensúlyozott, lelki párkapcsolat jellemzőivel. Ismerjék a tipikus párkapcsolati problémákat, nehézségeket, legyenek tájékozottak megoldási módjukban.
Hallgass bele itt:
6. MODUL: A lelki-szellemi ember viszonya a karrierhez és a pénzhez
kontakt órák összesen: 5 óra
A modul célja:
A pénzzel, karrierrel és a saját evilági énünkkel (ahankára) való kapcsolatunk elemzése, tudatosítása és szükség esetén átformálása. E típusok felismerése másokban. A személyes pénztípusok (pénzhez való hozzáállás alapján) meghatározása.
Hallgass bele itt:
7. MODUL: Coaching, tanácsadás, mentoring - megoldás-orientált segítői kapcsolat
kontakt órák összesen: 5 tanóra
A modul célja:
A résztvevők ismerjék a mentorálás, segítés etikáját, a hagyományos és modern segitői formák különböző válfajait, e szakmában dolgozók jellemvonásait és készségeit, a megoldás orientált beszélgetés technikáit, a life coaching techinkáit, eszköztárait.
8. MODUL: A holisztikus egészség - táplálkozástan és ayurvéda alapok
kontakt órák összesen: 20 tanóra
A modul célja:
A résztvevők legyenek tisztában az jóga rendszere által ajánlott egészséges táplálkozás alapjaival, egészségünkre ható jótékony hatásmechanizmusával. Ismerjék az ajurvéda (élet tudománya) alapjait és fontosabb tisztító eljárásait.
Hallgass bele itt:
Photo credit:ID 137396440 © Boris Ryzhkov
9. MODUL: A test- és tudat egészségének jógikus alapjai
kontakt órák összesen: 20 óra
A modul célja:
A modul célja, hogy résztvevők megismerjék a holisztikus egészség jógikus alapjait. Ismerjék az életminőségre ható szokásmintákat, illetve az egészség holisztikus (testi- és mentális) síkjait. A résztvevők legyenek tisztában a testünk és tudatunk egyensúlyát kialakító-, megőrző- és fejlesztő jógikus módszerekkel, vagyis a hosszú távú egészségmegőrzés módozatainak alapjaival, illetve az egészség több síkú fejlesztésének lehetőségeivel.
Hallgass bele itt:
Photo credit: Bota Beáta Photography
10. MODUL: A Testi-lelki egyensúly kialakítása valamint megőrzése ötezer éves jóga eszköztárának alkalmazásával
kontakt órák összesen: 20 tanóra
A modul célja:
A résztvevők ismerjék és legyenek képesek alkalmazni, a koncentrációs, összpontosításra szolgáló technikákat. Ismerjék a benső béke és harmónia elérésének módszereit, meghatározó tényezőit. Ismerjék a kibillent testi-lelki egyensúly jellemzőit, legyenek képesek azonosítani azt saját és mások életében.
Hallgass bele itt:
11. MODUL: Meditáció - filozófia és gyakorlat
kontakt órák összesen: 10 tanóra
A modul célja: A résztvevők ismerjék a meditáció elméleti alapjait, legyenek tájékozottak a meditáció szintjei, formái, működési elve, hatásmechanizmusa, alkalmazásának fontossága, módszerei tekintetében. Legyenek képesek gyakorlatban meditálni.
Hallgass bele itt:
KAPCSOLÓDÓ LINKEK:
Miért jó, ha jóga nidrázol? Miért jó, ha relaxálsz?: KLIKK IDE!
Miért jó, ha mantrázol?: KLIKK IDE!
Mantra szövegek, fontos mantrák fordítása: KLIKK IDE!
Miért jó mantrákat, mantrazenét hallgatni: KLIKK IDE!
Fotó illusztráció: Eval Miko
